横浜市青葉区たまプラーザのダイエット美容整体カウンセラー日記

2011年06月24日

皆様こんばんは〜

横浜市青葉区たまプラーザ駅前のダイエット美容整体カウンセラーのあんちゃんです♪

最近、外出や肉料理が日夜続いており


せっかく50.6キロまで落ちていたのですが…


なんと、51.8キロまで増えてしまいました！


原因は、


生ビールや、

肉料理が日夜続いてしまったのに、

自宅ケアをしっかりしなかったからですね〜


昨夜も、カツカレーを食べ過ぎでしたが


自宅ケアをしっかりしたところ、


体重は、50.6キロまで落ちました…

やはり、上手なケアが大切ですね〜  


Posted by 美容整体カウンセラー at 23:17 │Comments(0) │カウンセラー日記
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